2015-09-30 21:48:17

owsianka no.31

Dzisiaj sama sobie zrobiłam wyzwanie.
Bo okazało się - o zgrozo! - że jestem zbyt przewidywalna.
Owsianka i kawa zarzuciła tematem jesiennym, a ja z automatu widzę dynie. Wszędzie dynie.
No i środa okazała się być dyniowata.
A ja postanowiłam sobie zrobić dyniowate bez dyni.
I wiecie co?
Cieszę się, że tak wyszło!
Taka owsianka wyszła, że głowa mała.
A nie tak dawno pisałam, że ze sto lat owsianką nie częstowałam.

No to częstuję.
Kto odważny niech próbuje!

1

Jak to jest zrobione?

  • 3 łyżki płatków owsianych
  • 1 łyżka otrąb wielozbożowych
  • 1 łyżka siemienia lnianego
  • 250 ml pikantnego soku pomidorowego
  • 1 garść orzechów laskowych
  • arbuz
  • przyprawy: miód, sól, kurkuma, gałka muszkatołowa, cynamon, imbir

2

Płatki owsiane, otręby i siemię łączę i zalewam sokiem pomidorowym. Odstawiam na noc do lodówki.

Rano siekam drobno orzechy i prażę na suchej patelni.
Z arbuza wykrawam kulki. Część kulek układam na dnie szklanek. Posypuję połową orzechów.
Owsiankę przyprawiam /oprócz miodu/ i zagotowuję. Zdejmuję z gazu i dodaję miód - ja lubię bardzo słodko.
Rozkładam owsiankę do szklanek.
Rozkładam pozostałego arbuza i orzechy.
Ścieram trochę gałki.
Podaję od razu.

Mamo, jakie wspaniałe!

3

4

5

6

Komentarze:

nieidealnaanna o 2015-09-30 23:50:13 napisał:
Jak ja mam być na diecie bezglutenowej czytając twojego bloga?! Mąż jutro rano kierunek supermarket po sok pomidorowy i arbuza :D resztę mam w domu :)
justa o 2015-10-01 07:02:44 napisał:

a może ryż/płatki ryżowe lub jagły/płatki jaglane zamiast owsianki? :D
SMACZNEGO!

bastalena o 2015-10-01 00:18:55 napisał:
Co za połączenie! Pomidory i arbuz. To mogła wymyślić tylko Justa :D
justa o 2015-10-01 07:04:44 napisał:

do odważnych smak należy :D

nieidealnaanna o 2015-10-01 09:29:13 napisał:
Tak Justynko twoje zamienniki jak najbardziej są dozwolone i jadalne, Kocham tego bloga <3
justa o 2015-10-01 14:00:46 napisał:

te słowa są dla mnie słodsze i milsze, niż wszystkie kociaki iszczeniaczki tego świata <3 :D

Czapla o rozmaitym o 2015-10-01 19:30:00 napisał:
Hmm, ciekawe to połączenie. Takie niecodzienne, ale jak zdrowe!. Chyba muszę spróbować :)
justa o 2015-10-01 19:35:12 napisał:

polecam i czekam na opinie smakowe!

 

Niebieski Stoliczek o 2015-10-02 17:42:14 napisał:
Przepyszne zdjęcia;)
justa o 2015-10-02 19:25:30 napisał:

dziękuję :) sama owsianka też super! mam nadzieję, że ktoś odważny spróbuje :D może niebieski stoliczek?

Dodaj komentarz: