2015-03-19 16:40:55

shake mocno truskawkowy

Mocno truskawkowy i mocno ekspresowy.
3 składniki.
3 minuty - na zrobienie.
3 minuty - na znikanie.

Tak na ostatnie promienie zimowego słońca...
...bo - pssst - już prawie wiosna przyszła ^^

PS. przy okazji doedukowałam się... /dzięki bookmeacookie!/
Wiem już, czym różni się smoothie, koktajl i shake!
I tak:

  • smoothie = owoce/warzywa + sok + woda/lód
  • koktajl = owoce/warzywa + sok + nabiał /w płynnej postaci/ + woda/lód
  • shake = owoce/warzywa + sok + lody + woda/nabiał /płynny/

3

Jak to jest zrobione?

  • 250 g mrożonych truskawek
  • 400 g jogurtu naturalnego
  • 4 gałki lodów truskawkowych

2

Wszystkie składniki wkładam do miksera.
Miksuję.
I już.

Najekspresowszy przepis, jaki do tej pory tu wrzuciłam!

1

4

5

Komentarze:

FOODMANIA o 2015-03-19 20:00:41 napisał:
ale apetycznie wygląda!
justa o 2015-03-19 20:25:05 napisał:

oj mogłabym chyba hektolitr tego wypić XD

Dodaj komentarz: